Bakgrundsinformation

Vad är vattenterapi?

Vattenterapi är användning av varmt, men framför allt kallt vatten. Den är världens äldsta behandlingsform. Redan under antiken använde man den framgångsrikt. Länge var behandlingen bortglömd.


Det var naturläkaren Vinzenz Prießnitz och prästen Sebastian Kneipp som återigen upptäckte den uppfriskande effekten. Prießnitzska inpackningar och Kneipps duschar är liksom den av Kneipp rekommenderade vattentrampningen kända över hela världen.

Vid kortvarig användning av kallt vatten (sekunder till minuter) sker en temperaturstimulering i huden som löser ut positiva reaktioner i kroppen: immunförsvaret förstärks, blodcirkulationen och nervsystemet stimuleras och kroppen och huden känns frisk och upplivad.  

Vattenterapi är än idag grunden i Kneipps behandling. Dess enkla användning passar särskilt bra för egenbehandling hemma.

 

 

 

Tillbaka till översikt

Citat av Sebastian Kneipp

”Vattnet helar; det är det enklast, billigaste – och om det används på rätt sätt – säkraste botemedlet.”

© 2018 Kneipp. Alla rättigheter förbehålles.